Az érzelmeknek súlya van
2013.03.25 20:38
Nem a tényleges súlya számít, hanem az, hogy mennyi ideig kell tartani. Egy percig még könnyű, egy óra múlva majd zsibbad a karunk és két nap múlva, lebénulhat.
Milyen nehéz egy pohár víz?
Nem a tényleges súlya számít, hanem az, hogy mennyi ideig kell tartani. Egy percig még könnyű, egy óra múlva majd zsibbad a karunk és két nap múlva, lebénulhat.
Pedig a pohár súlya nem változik, de minél tovább kell tartanunk az annál nehezebb lesz. Egy pohár vizet egy percig fogni könnyű, ha egy tálcán száz poharat akarnánk a kezünkben tartani összeroskadnánk.
A stressz, a szomorúság és minden negatív érzelem, a fájdalom, az aggodalom, a szorongás, a harag és a félelem mind, mind olyanok, mint a pohár víz. Ha csak rövid ideig gondolkodunk rajta, nem történik semmi, ha egész nap azon rágódunk, akkor semmi másra sem tudunk figyelni, és ha hetekig gyötrődünk miatta, akkor megbetegszünk.
Elodázhatatlan feladat, hogy még aznap, vagy még azon a héten megváljunk a terhelő érzelmeinktől.
Tegyük le a poharat!
(forrás: vanegyhely.com)